S'agit-il de constipation et que dois-je faire ?

L'obstipation (constipation) est fréquente chez les tout-petits. Elle provoque des douleurs, de l'anxiété et parfois des pipis accidentels. Le fait de la reconnaître et de la traiter rapidement aide énormément votre enfant.

Surveillez les signaux

Défécation moins fréquente, caca dur ou douleur à la défécation.

Pourquoi cela fonctionne : une intervention précoce prévient l'aggravation de la situation.

Le nommer sans honte

Dites : "Ton caca est dur, ça fait mal".

Pourquoi cela fonctionne : votre enfant comprend ce qui se passe et se sent soutenu.

Fournir des fibres et des boissons

Donnez-lui des fruits, des légumes, des céréales complètes et beaucoup d'eau.

Pourquoi cela fonctionne : les selles molles rendent le caca moins effrayant.

Programmer une heure fixe pour faire ses besoins

Après les repas, restez assis un moment.

Pourquoi cela fonctionne : le corps s'habitue à la régularité.

Demander de l'aide en cas de doute

Consultez votre médecin généraliste si les symptômes persistent.

Pourquoi cela fonctionne : le soutien médical prévient les problèmes à long terme.

Ne considérez pas la constipation comme un échec, mais comme quelque chose de courant et de traitable.