Dois-je également m'entraîner le soir ?

De nombreux parents se demandent s'ils doivent réveiller leur enfant la nuit. Bonne nouvelle : l'entraînement nocturne n'est généralement pas nécessaire.

Ce document vous donne exactement ce dont vous avez besoin pour commencer immédiatement, étape par étape.

Se concentrer d'abord sur la journée

Les enfants apprennent à reconnaître les signaux pendant la journée.

Pourquoi cela fonctionne : l 'apprentissage de la propreté pendant la journée est la base de l'apprentissage de la propreté pendant la nuit.

La somnolence nocturne se développe naturellement

La plupart des enfants deviennent secs la nuit entre 4 et 6 ans.

Pourquoi cela fonctionne : c'est lié à la maturation physique.

Pas de service de réveil

Le réveil des enfants perturbe le sommeil.

Pourquoi cela fonctionne : le fait d'être reposé permet d'améliorer l'apprentissage pendant la journée.

Protéger le lit

Utilisez un protège-matelas ou des draps doubles.

Pourquoi cela fonctionne : les accidents sont résolus très rapidement.

N'en faites pas un exploit. Une nuit sèche est une étape de développement, pas un exercice.