Hvordan faste tidspunkter og rutiner hjælper

Er I i gang med at øve jer på potten eller toilettet? Så hjælper det at have et par faste øvelsestidspunkter i løbet af dagen. Dit barns krop vænner sig så langsomt til det rytme. Mange børn synes, det er irriterende, når de hele dagen igennem bliver spurgt: Skal du tisse? Nogle gange siger de så bare, at de ikke skal, så de kan fortsætte med at lege. For mange børn er det lettere at acceptere, at der er faste tidspunkter, hvor de skal på toilettet. Så ved de, hvad de har med at gøre.

Vælge faste tidspunkter

Vælg tidspunkter, hvor det giver mening for jer at gå på potten. For eksempel efter I har sovet, før I skal spise, eller inden I går ud. På den måde bliver potten eller toilettet en naturlig del af dagen. Gå altid lige på toilettet, inden I går ud af døren.

Vil dit barn gerne sidde på potten eller toilettet oftere? Det er selvfølgelig helt i orden. Også selvom der ikke kommer noget ud. Vil dit barn ikke øve sig på alle tidspunkter med det samme? Så byg det langsomt op. Start med ét fast tidspunkt og udvid det til 3 eller 4 gange om dagen.

Det hjælper mange børn, når de ser, at deres mor, far eller andre børn i familien også går på toilettet på faste tidspunkter. Nævn det. Sig for eksempel: Vi skal snart spise. Så går alle lige på toilettet. Mor går også. Eller sig: Før du skal sove, må du lige på potten. Skal vi se, om der kommer en tisse? Mor (eller far) tisser også altid, før hun (han) skal sove. Og mormor også. Virkelig!