Brak czasu? Nie przejmuj się

Wdech, wydech

Być możemasz wrażenie, że brakuje ci czasu. Dla twojego dziecka ważne jest, abyś przeszedł przez wszystkie etapy i nie spieszył się. Staraj się zachować spokój, nie mów więc, że trzeba to zrobić szybciej. Skup się na teraźniejszości: właśnie zaczęliście, i to się liczy. Zacznij więc od kroku 1 i spokojnie przejdź przez wszystkie etapy. Zwróć uwagę na to, co Twoje dziecko już potrafi, i dostosuj się do niego. Niech wszystko przebiega w atmosferze zabawy i lekkości, na przykład poprzez żarty i czytanie książeczek. Podczas ćwiczeń nie szczędź pochwał zarówno dziecku, jak i sobie. Spraw, by toaleta stała się przyjaznym miejscem i powiedz innym, że pracujecie nad nauką korzystania z toalety. Jesteście zespołem, dacie radę!

Zachęcanie do nauki nowych rzeczy

Kiedy dzieci zauważają, że ich rodzic jest bardzo zestresowany, często to przejmują. Czasami się tego boją lub denerwują i wtedy nie chcą już tego robić. Albo się blokują, albo zaczynają się dziwnie zachowywać. Albo bardzo się starają, żeby wycisnąć sik lub kupkę. Nawet jeśli wcale nie muszą. W procesie nauki korzystania z nocnika chodzi o to, aby dziecko nauczyło się wyczuwać, co dzieje się w jego ciałku. A potem zrozumiało: kiedy muszę, idę do nocnika lub toalety, tak jak dorośli. To jest coś, czego dziecko musi się nauczyć poprzez częste ćwiczenia. Zachęcanie pomaga, ale złość lub mówienie, że musi to zrobić szybciej, wcale nie pomaga.

Nie zmuszaj ani nie bądź surowy

Zmuszanie dziecka do pójścia do toalety nie pomaga. Może to sprawić, że dziecko się przestraszy lub zdenerwuje, przez co zazwyczaj trwa to jeszcze dłużej. Staraj się zachęcać dziecko, ciągle je zapraszać i pozwolić mu ćwiczyć w zabawowy sposób. Powiedz dziecku, że jest już duże. Jakie to wspaniale, że chce ćwiczyć! Bardzo dobrze! Nawet jeśli sam odczuwasz presję czasu, ponieważ dziecko wkrótce pójdzie do szkoły.

Prowadź dziecko krok po kroku. Postaraj się, by toaleta była przyjemnym miejscem i zabieraj dziecko ze sobą, gdy tam idziesz. Ćwicz korzystanie z nocnika z pluszowymi zabawkami lub lalkami. Możesz też zatańczyć lub zaśpiewać piosenkę, gdy idziecie do toalety. Często chwal dziecko, nawet za najmniejsze postępy. Surowość zazwyczaj nie pomaga, za to jasne komunikaty – jak najbardziej. I pamiętaj o regularności podczas ćwiczeń. Możesz ustalić, że przed posiłkiem wszyscy w rodzinie idą na chwilę do toalety, więc Twoje dziecko też. „Nie ma nic złego w tym, że nic nie wyjdzie, ale spróbujemy. Tak jak wszyscy. A potem pójdziemy zjeść coś pysznego”. Jasne komunikowanie się nie wymaga złości ani surowego spojrzenia. Po próbie od razu pochwal dziecko lub przybij mu piątkę.

QA-058-059-064