Overtræning betyder, at man øver så meget, at det bliver for hårdt eller uroligt for dig selv eller dit barn. I forbindelse med pottetræning kan for stor fokus på potten skabe spændinger eller modstand. Eksempel: Hele dagen drejer sig om pottebesøg og spørgsmål om at tisse. Barnet bliver uroligt og vil helst ikke sidde ned mere.