Blaastraining

Blaastraining is het oefenen met het herkennen en regelen van plasgevoel en toilettijden. Het gaat om bewust worden van aandrang en het vinden van een passend ritme.

Voorbeeld: een kind let op het eigen gevoel en gaat op vaste momenten even zitten, zodat er een duidelijk patroon in de dag ontstaat.

Zo helpt het: het begrip geeft taal aan ritme en gevoelsignalen. Het maakt patronen zichtbaar en helpt de dag voorspelbaar te houden.