كيف تساعد اللحظات الثابتة والروتينات

هل تتدربون على استخدام النونية أو المرحاض؟ من المفيد في هذه الحالة تحديد أوقات محددة للتدريب خلال اليوم. فجسم طفلك سيتأقلم تدريجياً مع هذا الإيقاع. يجد الكثير من الأطفال الأمر مزعجاً عندما يسمعون طوال اليوم: هل تريد التبول؟ أحياناً يقولون فقط إنهم لا يحتاجون إلى ذلك، حتى يتمكنوا من مواصلة اللعب. بالنسبة لكثير من الأطفال، من الأسهل قبول وجود أوقات محددة يذهبون فيها إلى المرحاض. عندها يعرفون ما الذي ينتظرهم.

اختيار أوقات محددة

اختاروا الأوقات التي تبدو منطقية بالنسبة لكم لاستخدام النونية. على سبيل المثال، بعد الاستيقاظ من النوم، أو قبل تناول الطعام، أو قبل الخروج من المنزل. وبذلك تصبح النونية أو المرحاض جزءًا طبيعيًا من روتين اليوم. احرصوا دائمًا على الذهاب إلى المرحاض قبل الخروج من المنزل.

هل ترغب في أن يستخدم طفلك النونية أو المرحاض بشكل أكثر تكرارًا؟ لا بأس بذلك بالطبع، حتى لو لم يخرج منه شيء. هل يرفض طفلك التدريب في كل الأوقات؟ إذن، قم بزيادة عدد المرات تدريجيًّا. ابدأ بوقت واحد محدد، ثم قم بزيادة ذلك إلى 3 أو 4 مرات في اليوم.

من المفيد جدًّا للأطفال أن يروا أن أمهم أو أباهم أو غيرهم من أفراد الأسرة يذهبون أيضًا إلى الحمام في أوقات محددة. أشر إلى ذلك. قل مثلاً: "سنأكل بعد قليل. لذا، فليذهب الجميع إلى المرحاض. أمي ستذهب أيضاً." أو قل: "قبل النوم، يمكنك الذهاب إلى المرحاض مرة أخرى. هل نرى إن كان سيخرج بول؟ أمي (أو أبي) تذهب دائماً للتبول قبل النوم. وجدتي أيضاً. حقاً!"