Nüks: tatil, hastalık veya yoğun bir dönemden sonra

Tuvalet eğitimi iyi gitse bile, çocuğunuz aniden daha sık altını ıslatabilir veya lazımlığa gitmek istemeyebilir. Biz buna nüksetme diyoruz. Genellikle tatillerden, hastalıklardan, yeni bir bakım grubundan veya yoğun haftalardan sonra olur. Bu makalede, nüksetmenin neden normal olduğunu, sakinliği nasıl hızlı bir şekilde geri kazanabileceğinizi ve hangi sırayla yeniden inşa edebileceğinizi öğreneceksiniz - mücadele etmeden veya utanmadan.

Nüks neden normaldir?

Çocuklar tuvalet eğitimini tekrarlama ve öngörülebilirlik yoluyla öğrenirler. Tatillerde veya yoğunlukta ritimler değişir, hastalık sırasında çocuğunuz farklı hisseder ve farklı içer/uyur. Böyle bir dönemden sonra beynin bir hatırlatıcıya ihtiyacı vardır: "Evet, biz bunu böyle yapıyoruz." Yani nüksetme bir başarısızlık değil, temelleri yeniden netleştirmek için bir sinyaldir.

3 günde sıfırlama: kısa iyileşme planınız

1. Gün - Dinlenme ve öngörülebilirlik: 3-4 sabit "sadece deneme" anı seçin (kalktıktan sonra, yemekten sonra, dışarı çıkmadan önce, uyumadan önce). Aynı kısa cümleleri kullanın: "Bir süre deneyeceğiz. Bir dakika."
2. Gün - Tekrarlayın ve basitleştirin: tuvalet yolunu süper basit hale getirin (lazımlık görünür veya küçültücü ve tabureli tuvalet). Lastikli kolay kıyafetler. Deneme konusunda iltifatlar.
3. Gün - Küçük kutlamalar, ıskalamalarda nötr: çaba veya başarıda çak bir beşlik. Kaza durumunda: "Tüh, ıslanmış. Temizleyeceğiz. Bitti."

Genellikle birkaç gün içinde daha fazla huzur ve daha fazla başarı anı görürsünüz.

Kurtarma kontrol listesi (önce temel bilgileri alın)

Sabit anlar geri mi? Evet → 1-2 hafta boyunca sıkı tutun.
Aynı tuvalet kelimeleri mi? Her yerde aynı kısa kelimeleri kullanın (pee, poo, potty/toilet, wet/dry, wash hands).
Çocuk dostu ortam? Görünürde lazımlık, tuvalet küçültücü ve tabure, rotasız ve hafif.
Giysiler kolay mı? Düğme yok/ bahçe pantolonu; elastik bağımsızlığa yardımcı olur.
Transfer kısa mı? "2 kat denendi, 1 kat başarılı oldu, 1 aksilik - sessizce devam etti."

Tatil nüksü: işte bununla nasıl başa çıkılacağı

Yola çıkmadan önce: tatilde de "sadece denemenin" var olduğunu söyleyin. Yanınıza lazımlık veya seyahat azaltıcı alın.
Tatilde: 2 sabit zaman seçin (örneğin kahvaltıdan sonra ve yüzmeden önce). Cümleleri ve sıralamayı aynı tutun.
Eve döndükten sonra (1. hafta): Günde 3-4 set zamanı, kısa senaryolar, kaza durumunda nötr.

Hastalık nedeniyle nüks: önce iyileşme, sonra ritim

Ateş/yorgunluk durumunda kontrol daha zordur. Önce rahatlamaya, içmeye ve uyumaya odaklanın. Çocuğunuz canlandığında:

Yemekten sonra ve uyumadan önce kısa oturma anları (1-2 dakika) ile başlayın.
Kaka gerginliği mi? Ayaklık + kitapçık. Rahatlamayı ve oturmayı ödüllendirin.
Sadece çocuğunuz enerjisini geri kazandığında anların sayısını artırın.

Yoğunluk veya değişiklikler nedeniyle nüks

Yeni bakım, eklenen bebek, taşınma: çocuğunuzun daha fazla desteğe ihtiyacı var.

Tüm eğitimciler için bir yaklaşım: tuvalet sözcükleri, belirlenmiş zamanlar ve yanıtlar içeren bir A4 paylaşın.
Daha düşük beklentiler: uzun ve değişken olmaktansa kısa ve tutarlı olmayı tercih edin.
Geçici olarak ekstra öngörülebilirlik: bir hafta boyunca aynı saatler ve senaryolar.

Nüksetmeye yardımcı olan senaryolar

Başlangıç: "Bir süre deneyeceğiz. Sonra oynamaya devam ederiz."
Oyun dışı geçiş: "Bir küp daha, sonra tuvalet."
Sadece başarı veya bağlılık: "İçgüdülerinizi dinlediğinize sevindim. Çak bir beşlik."
Kaza: 'Oops, ıslak. Temizleyeceğiz. Temiz pantolon, tamamdır."
Direniş durumunda: "Lazımlık mı, tuvalet mi? Bir dakika yeterli."

Ne zaman geri adım atmalı

Çok fazla "hayır", gerginlik veya arka arkaya birkaç ıslak gün fark ettiniz mi? O zaman geçici olarak geri adım atın:

2-3 kilit an tutun (kalktıktan sonra, yemekten sonra, uyumadan önce).
Sonuçlardan ziyade oturmaya ve rahatlamaya odaklanın.
5-7 gün sonra yavaşça yeniden inşa edin.

Sıkça sorulan sorular

Nüksetme ihtimaline karşı bezi tekrar takmalı mıyım?

Sadece çocuğunuz hastaysa veya tansiyon yükseliyorsa. O zaman geçici bir egzersiz molası yardımcı olabilir. Sonra hızlı bir şekilde rutini tekrar başlatın.

Daha sık "çişin var mı?" diye sormak işe yarar mı?

Pek sayılmaz. Daha iyisi: tahmin edilebilir anlar ve aynı kısa cümleler. Çok sık sormak baskıya ve "hayır "a neden olur.

Evde işler iyi gidiyordu ama kreşte gitmiyordu (ya da tam tersi). Şimdi ne olacak?

Her iki yerde de aynı kelimeleri ve 2-3 aynı anı seçin. Kısa, tarafsız geri bildirim isteyin. Hepsinden önemlisi, evde bağlılığı kutlayın.

Bir nüksetme ne kadar sürer?

Nedenine ve temel besinleri ne kadar tutarlı bir şekilde tekrar sunduğunuza bağlı olarak genellikle günler ila birkaç hafta içinde iyileşir.

Ne zaman yardım istemeli?

Ağrı/yanma, kabızlık durumunda veya hafif bir rutinle birkaç hafta sonra gerçekten iyileşme olmazsa: CB / GP'ye danışın.

Özet

Tatil, hastalık veya meşguliyet sonrası nüks normaldir. Temel ilkelere geri dönün: belirli zamanlar, aynı tuvalet sözcükleri, çocuk dostu ortam ve kısa, sakin senaryolar. Kazalara nötr tepki verin ve küçük ama görünür nişanları kutlayın. Çok fazla direnç veya stres görürseniz, bir adım geri atın ve sonra tekrar inşa edin. Sakinlik ve öngörülebilirlik ile eski rutin hızla geri döner.