Mijn kind heeft al 3 dagen niet gepoept. Wat nu?

Vraag advies bij de huisarts

Goed poepen is belangrijker dan zindelijk worden. Kan je kindje niet poepen, ook niet in de luier? Komt het vaker voor? Of heeft je kindje buikpijn? Ga dan naar de huisarts.

Niet poepen kan door van alles komen.

  • Misschien durft je kindje niet te poepen op hetpotje of de WC? Doe dan de luier om zodat je kindje weer gaat poepen. Dat is nubelangrijker dan oefenen met zindelijkheid. Niet poepen kan buikpijn geven enis slecht voor het lijfje.
  • Sommige kinderen willen wel plassen op het potje of WC, maar niet poepen. Laat je kindje dan de luier weer even omdoen voor het poepen.
  • Soms willen kinderen niet poepen op het potje of WC omdat ze hele harde poep hebben, of juist dunne poep. Dat voelt dan niet fijn. Dit heeft vaak met eten en drinken te maken. Te weinig of juist te veeldrinken, vezels en vetten.
  • Harde poep? Zorg dat je kindje genoeg water drinkt over de dag heen en genoeg vezels en goede vetten eet. Zoals volkoren brood, gezonde boter en pindakaas, fruit en groente. Geef juist niet teveel droge crackers, rijstwafels, koekjes of wit brood.
  • Hele zachte of dunne poep? Dan eet je kindje misschien juist te veel fruit,  groente of melkproducten door de dag heen. Of er is sprake van een allergie of intolerantie. Bespreek dit met de huisarts.

QA-033