Bir gündeki akıllı uygulama anları nelerdir?

Belirlenmiş rutinlerle pratik yapmak öngörülebilir ve eğlenceli hale gelir.

Bir gündeki akıllı uygulama anları nelerdir?

Alıştırma en iyi rutinin bir parçası olduğunda işe yarar. Bu şekilde siz çok fazla düşünmek zorunda kalmazsınız ve çocuğunuz ne olacağını tam olarak bilir.

Uyandıktan sonra

Gece veya şekerlemeden hemen sonra mesane genellikle doludur.

Bu neden işe yarar:
Başarı şansı yüksektir, bu da motive eder.

Yedikten ve içtikten sonra

Bağırsaklar ve mesane genellikle yemekten sonra harekete geçer.

Bu neden işe
yarar: doğal refleksi kullanırsınız.

Dışarı çıkmadan önce

Ayrılmadan önce hızlı bir deneme, yol boyunca kazaları önler.

Bu neden işe yarar:
öngörülebilir anlar güvenlik sağlar.

Yatmadan önce

Kısa bir tuvalet anı akşam ritüelinin bir parçasıdır.

Bu
neden işe yarar: Bu genellikle geceyi daha kuru ve sakin hale getirir.

Lazımlığı mevcut ritüellere (diş fırçalama, pijama giyme) bağlayın, böylece doğal bir parçası haline gelir.