Hastalık/tatil sonrası nüks: şimdi ne olacak?

Stres olmadan ipliği bu şekilde toplarsınız.

Hastalık/tatil sonrası nüks: şimdi ne olacak?

Bu sık sık olur: Çocuğunuz her şeyi yolunda giderken aniden yine aksilikler olur. Grip veya tatil rutinleri bozabilir. Neyse ki, nüksler genellikle geçicidir.

Temellere geri dönün

Aynı belirli zamanları tekrarlayın: uykudan sonra, yemekten sonra ve dışarı çıkmadan önce.

Bu neden işe yarar:
öngörülebilirlik çocuğunuzun tekrar kavramasını sağlar.

Sakin ve pozitif kalın

Şöyle deyin: "Yeniden başlayacağız."

Bu neden işe yarar:
Sakinliğiniz çocuğunuzun gerginlik yaratmasını önler.

Beklentilerinizi geçici olarak düşürün

Kazaların da beraberinde geleceğini kabul edin.

Bu neden işe yarar:
Daha az baskı çocuğunuzun kendine güvenini daha hızlı kazanmasını sağlar.

Küçük başarıları kutlayın

Sadece sonucu değil, denemeyi de övün.

Bu neden işe yarar:
olumlu ilgi tekrar pratik yapmak için motive eder.

Bunu tatil sonrası bisiklete binmeye benzetin: çocuğunuz bunu hatırlar, ancak ritme geri dönmesi gerekir.