Bu kabızlık mı ve bu konuda ne yapmalıyım?

Obstipasyon (kabızlık) yeni yürümeye başlayan çocuklarda yaygındır. Ağrıya, endişeye ve bazen işeme kazalarına neden olur. Bunu erken fark etmek ve ele almak çocuğunuza çok yardımcı olur.

Sinyalleri izleyin

Daha az sıklıkta dışkılama, sert kaka veya dışkılama sırasında ağrı.

Bu neden işe yarar: erken müdahale kötüleşmeyi önler.

Utanmadan söyleyin

Şöyle deyin: "Kakan sert, acıyor."

Bu neden işe yarar: Çocuğunuz neler olduğunu anlar ve desteklendiğini hisseder.

Lif ve içecek sağlayın

Meyve, sebze, tam tahıllar ve bol su verin.

Bu neden işe yarar: Yumuşak dışkı kakayı daha az korkutucu hale getirir.

Belirli bir kaka yapma zamanı planlayın

Yemeklerden sonra bir süre oturun.

Bu neden işe yarar: Vücut düzene alışır.

Şüpheye düştüğünüzde yardım isteyin

Belirtiler devam ederse aile hekiminize danışın.

Bu neden işe yarar: tıbbi destek uzun vadeli sorunları önler.

Kabızlığı başarısızlık olarak değil, yaygın ve tedavi edilebilir bir şey olarak görün.