Bağırsakların dolu olması neden daha fazla işeme kazasına neden olur?

İşeme kazalarının bazen mesaneyle değil, bağırsaklarla ilgisi vardır. Aslında, dolu bir bağırsak mesaneyi tahriş edebilir ve ona daha az yer açabilir.

İşaretleri tanıyın

Birçok küçük su birikintisi, sık sık 'zorunda kalma' ama çok az sonuç.

Bu neden işe yarar: Bu, bağırsak yoluyla baskıyı gösterebilir.

Kaka yapma alışkanlıklarını kontrol edin

Kendinize şu soruyu sorun: Çocuğum düzenli olarak ve acı çekmeden kaka yapıyor mu?

Bu neden işe yarar: Kabızlık genellikle gizli bir nedendir.

Önce bağırsakları ele alın

Lif sağlayın, içecek verin ve dışkılama zamanlarını ayarlayın.

Bu neden işe yarar: dışkıyı çıkarmak mesaneye tekrar yer açar.

Bunu çocuğunuza açıklayın

Şöyle deyin: "Karnınız idrar kesenize baskı yapar."

Bu neden işe yarar: Anlamak gerginliği azaltır ve işbirliğini kolaylaştırır.

Birkaç gün boyunca idrara çıkma ve dışkılama anlarını not edin. Bu şekilde bağlantıyı hızlıca görebilirsiniz.