Waarom zorgt volle darm voor meer plasongelukjes?

Waarom zorgt volle darm voor meer plasongelukjes?

Plasongelukjes hebben soms niets te maken met de blaas, maar met de darmen. Een volle darm kan namelijk de blaas irriteren en minder ruimte geven.

Herken de signalen

Veel kleine plasjes, vaak ‘moeten’ maar weinig resultaat.

Waarom dit werkt: dit kan wijzen op druk door de darm.

Check de poepgewoonten

Vraag jezelf af: poept mijn kind regelmatig en zonder pijn?

Waarom dit werkt: obstipatie is vaak een verborgen oorzaak.

Pak eerst de darm aan

Zorg voor vezels, drinken en vaste poepmomenten.

Waarom dit werkt: ontlasting weghalen geeft de blaas weer ruimte.

Leg het uit aan je kind

Zeg: “Je buik duwt tegen je plasblaas.”

Waarom dit werkt: begrijpen vermindert spanning en maakt samenwerking makkelijker.

Noteer plas- en poepmomenten een paar dagen. Zo zie je snel het verband.