Jak przygotować siebie i dziecko?

Jak przygotować siebie i dziecko?

Spokojny start to podstawa płynnego procesu. Nie musisz wszystkiego robić od razu, ale odrobina przygotowania bardzo pomaga.

Spraw, by obiekt był widoczny

Ustawcie nocnik, poczytajcie razem książkę lub obejrzyjcie plakat.

Dlaczego to działa: dziecko uczy się poprzez zabawę.

Zaplanuj spokojny moment startowy

Wybierz tydzień bez większych zmian i tłumów.

Dlaczego to działa: masz czas i cierpliwość, aby się poprowadzić.

Mów pozytywnie

Powiedz: "To jest twój nocnik, możesz tu zrobić siku lub kupę."

Dlaczego to działa: krótki, pozytywny język zapewnia jasność bez wywierania presji.

Dostosuj swoje oczekiwania

Bądź przygotowany na wpadki, wzloty i upadki.

Dlaczego to działa: realistyczne oczekiwania pozwalają zachować spokój.

Pomyśl o tym jak o wspólnej przygodzie. Twoje pozytywne nastawienie sprawi, że ćwiczenia będą dla dziecka przyjemnością.