In che modo i momenti fissi e le routine sono d'aiuto

Un ritmo regolare aiuta a fare esercizio. Soprattutto se tutta la famiglia partecipa.

State insegnando al bambino a usare il vasino o il WC? Allora è utile stabilire alcuni momenti fissi della giornata per esercitarsi. In questo modo, il corpo del bambino si abituerà gradualmente a quel ritmo. Molti bambini trovano fastidioso sentirsi chiedere tutto il giorno: «Devi fare pipì?». A volte rispondono semplicemente che non ne hanno bisogno, solo per poter continuare a giocare. Per molti bambini è più facile accettare che ci siano momenti fissi in cui andare in bagno. In questo modo sanno cosa aspettarsi.

Scegliere momenti fissi

Scegliete i momenti in cui per voi ha senso usare il vasino. Ad esempio dopo aver dormito, prima di mangiare o prima di uscire. In questo modo il vasino o il bagno diventeranno una parte normale della giornata. Andate sempre in bagno prima di uscire di casa.

Il tuo bambino vuole usare il vasino o il water più spesso? Va benissimo, naturalmente. Anche se non ne esce nulla. Il tuo bambino non vuole esercitarsi subito in ogni momento? Allora aumenta gradualmente la frequenza. Inizia con un momento fisso al giorno e arriva gradualmente a 3 o 4 momenti al giorno.

A molti bambini fa bene vedere che anche la mamma, il papà o gli altri bambini della famiglia vanno in bagno a orari prestabiliti. Fallo notare. Ad esempio, di': «Tra poco mangiamo. Quindi andiamo tutti in bagno. Anche la mamma ci va». Oppure di': «Prima di andare a dormire puoi ancora andare sul vasino. Vediamo se esce un po' di pipì? Anche la mamma (o il papà) fa sempre pipì prima di andare a dormire. E anche la nonna. Davvero!»