متى يجب التوقف وإعادة التشغيل؟

في بعض الأحيان يكون التوقف للحظة هو الخيار الأذكى.

متى يجب التوقف وإعادة التشغيل؟

إذا كانت الممارسة لا تجلب سوى المعاناة أو الدموع، فقد حان الوقت للتوقف. فالتراجع خطوة إلى الوراء يمكن أن يجلب التقدم بالفعل.

تمنحك هذه المقالة ما تحتاجه بالضبط لتبدأ على الفور خطوة بخطوة.

راقب علامات الإجهاد

الكثير من "لا" أو الغضب أو الذعر؟إذن طفلك بحاجة إلى الراحة.

لماذا ينجح ذلك:
التعلم باسترخاء يسير بشكل أسرع من التعلم تحت الضغط.

توقف لفترة وجيزة

خذي أسبوعًا أو أسبوعين دون ممارسة.

لماذا ينجح ذلك:
تزيلين التوتر ولكنك تحافظين على العادة الأساسية (تغيير الحفاضات، وتسمية الإشارات).

ابدأ من جديد بخطوات صغيرة

ابدئي من جديد بفترات استراحة قصيرة للنونية.

لماذا ينجح ذلك:
يختبر طفلك أن التمرين يمكن أن يكون خفيفًا وممتعًا.

حافظ على ثقتك بنفسك

قل: "ستتعلم لاحقًا، عندما تكون مستعدًا مرة أخرى."

لماذا ينجح ذلك:
الثقة أفضل من الضغط.

لا تعتبر التوقف المؤقت فشلاً، بل استجابة ذكية لما يحتاجه طفلك.