كم مرة وفي أي أيام يجب أن نتدرب؟

في البداية، سيظل طفلك يرتدي الحفاض (الخطوة 1). يمكنك التحدث عن التدريب على استخدام المرحاض، وقراءة الكتب، واصطحاب طفلك إلى الحمام، ووضعه على المقعد الصغير وهو يرتدي الحفاض، وذلك بضع مرات في الأسبوع. على سبيل المثال، في الأيام التي تكون فيها في المنزل مع طفلك.

في الخطوة الثانية، يخلع طفلك الحفاض لمدة ساعة يوميًا، ليشعر كيف يكون ذلك. صِف ما تراه عندما يتبرز طفلك أو يتبول، سواء في الحفاض أو في النونية. يمكن القيام بذلك كل يوم، لكن بضع مرات في الأسبوع تكفي. هل تبول طفلك لأول مرة في النونية؟ إذاً، من المفيد التمرين على ذلك بشكل أكثر تكرارًا.

في الخطوة الثالثة، يُترك الطفل بدون حفاضات لعدة ساعات متتالية. صِف ما تراه وساعد طفلك على الوصول إلى النونية في الوقت المناسب. كلما زادت مرات التمرين، كان ذلك أفضل. احرص على القيام بذلك عدة مرات في الأسبوع، ويفضل أن يكون ذلك يوميًا.

هل تسير الأمور على ما يرام؟ إذاً سيأتي يوم لا ترتدي فيه الحفاضات على الإطلاق وستواصلون التدريب (الخطوة 4). لن ترتدي الحفاضات خلال النهار، لذا ستتدربون كل يوم. في الخطوة 4، قد يكون من المفيد أن يكون لديك بعض الوقت الإضافي.