- Jullie zijn in deze stap bezig met oefenen op vaste momenten op de dag.
- Het helpt ook als je het natuurlijke ritme van je kindje kent voor poepen en plassen. Daardoor hoef je op de oefenmomenten niet eindeloos te wachten tot er iets komt. En word je niet meer vaak verrast door een plasje op de grond.
- Wist je dat de meeste mensen vaak ongeveer op dezelfde tijdstippen poepen en plassen? Zo is de kans groot dat we moeten poepen 15 tot 30 minuten na het eten. En dat we moeten plassen als we wakker worden. Dat is heel normaal.
- De kans is groot dat jouw kindje ook op vaste tijden plast en poept. Bij het zindelijk worden is het handig om die vaste momenten te kennen. Je kan dan extra goed opletten of je kindje al naar de WC moet als de luier straks helemaal uit is.
Wat kan je doen?
- Oefening. Bij deze training zit een poster die heet Hoe laat poepen en plassen? Deze helpt om de momenten te herkennen dat je kindje plast en poept. Ook als je kindje soms nog luiers omheeft.
- Hang de poster op zodat je hem goed kan zien. Bijvoorbeeld bij de WC of in de woonkamer.
- Let goed op je kindje. Is je kindje aan het plassen? Zet een rondje om de tijd dat het gebeurt.
- Is je kindje aan het poepen? Zet een rondje om de tijd dat het gebeurt.
- Houd het een paar dagen bij.
- Zijn er vaste tijden voor het plassen van je kindje? En voor het poepen?
Als je de vaste momenten van je kindje kent, helpt dit bij de volgende stappen. En is het steeds vaker raak!