Terug naar overzicht

Kies vaste momenten om te oefenen

Je leert hoe vaste momenten op de dag oefenen helpt bij zindelijk worden. En wanneer jouw kindje meestal nodig moet.

Bekijk de video

Goed om te weten

  • In deze stap helpt het om een paar vaste oefenmomenten op de dag te hebben. Het lichaam van je kindje went dan langzaam aan dat ritme.
  • Kies momenten die voor jullie logisch zijn om op het potje te gaan. Bijvoorbeeld na het slapen, voor het eten of voordat jullie naar buiten gaan. Zo wordt het potje of de WC een normaal onderdeel van de dag.
  • Wil je kindje vaker op het potje of de WC? Dat mag natuurlijk.
  • Wil je kindje niet gelijk op alle momenten oefenen? Bouw de momenten dan langzaam op. Begin met 1 vast moment en breid dat uit naar 3 of 4 momenten op een dag.
  • Het helpt veel kinderen als ze zien dat hun mama, papa of andere kinderen in het gezin óók op vaste momenten naar de WC gaan. Benoem dat.
  • Zeg bijvoorbeeld: We gaan zo eten. Dus gaat iedereen even naar de WC.
  • Of zeg: Voor het slapen gaan mag je nog even op het potje. Kijken of er een plasje komt. Mama (of papa) gaat ook altijd plassen voor het slapen gaan. En oma ook. Echt waar!

Tips

  • Kies vaste momenten in jullie dag. Bijvoorbeeld na het slapen, voor het eten of voordat jullie weggaan.
  • Laat anderen in het gezin ook op vaste momenten naar de WC gaan. Dan ziet je kindje hoe het werkt.
  • Houd het oefenmoment rustig en kort. Even zitten is genoeg. Er hoeft niet altijd een plasje of poepje te komen.

Downloads:

Klaar
Thank you! Your submission has been received!
Oops! Something went wrong while submitting the form.
plassen-en-poepen-op-vaste-momenten
dit-moet-je-doen