Terug naar overzicht

Bang om te poepen op de WC

Je leert dat poepen op het potje of de WC voor sommige kindjes spannend kan zijn en hoe je met rust en herhaling helpt zodat je kindje hier stap voor stap vertrouwen in krijgt.

Bekijk de video

Sommige kindjes plassen al op het potje of de WC, maar poepen vinden ze nog spannend. Dat komt vaak voor. Met rust, vaste momenten en kleine stapjes help je je kindje wennen aan poepen zonder luier.

Poepen op het potje of de WC voelt voor veel kindjes anders dan plassen. Het kost vaak meer tijd om te wennen. Sommige kindjes houden hun poep op of vragen juist om een luier. Durft je kindje niet te poepen op de WC? Dan is het belangrijk om eerst de druk weg te halen. Poepen lukt alleen als een kindje zich veilig voelt.

Blijf rustig en maak er geen strijd van. Je kindje moet eerst vertrouwen krijgen dat het veilig is.

Blijf wel de vaste potmomenten gebruiken. Zo blijft het onderdeel van jullie dag.

Je kunt bijvoorbeeld zeggen:

“Je vindt poepen spannend. Dat snap ik.”
“We hoeven nu niks. Dat komt later wel.”
“Je buik zegt dat er poep komt.”
“Als je wilt poepen, mag dat op het potje.”
“We proberen het even.”

Zorg ook voor een fijne houding. Met voetjes op een krukje en knieën iets hoger kan je kindje makkelijker poepen.

Soms lukt het nog niet. Dat is normaal. Door rustig te blijven oefenen, leert je kindje dat poepen op het potje of de WC ook kan.

Tips

Tip 1 – Benoem wat er in het lijf gebeurt
“Je buik duwt een beetje. Dat is poep.”
“Je lichaam zegt dat je moet poepen.”

Tip 2 – Geef vertrouwen als het spannend is
“Het is oké, je lichaam weet hoe het moet.”
“We zitten gewoon even.”

Tip 3 – Help je kindje ontspannen zitten
Sommige kindjes vinden het fijner als hun voeten steun hebben, bijvoorbeeld op een krukje. Dat helpt om rustig te kunnen poepen.

Downloads:

bang-om-te-poepen-op-de-wc
dit-moet-je-weten