Ćwicz coraz dłużej, a potem coraz częściej
- W tym etapie ćwiczycie bez pieluchy o stałych porach. Czy ćwiczenia coraz częściej się udają? Czy dziecku udaje się w tych momentach sikać i robić kupkę do nocnika? Jeśli tak, to dziecko może ćwiczyć bez pieluchy coraz dłużej.
- Wybierz spokojną porę dnia, na przykład kiedy jesteście w domu i nie musicie nigdzie wychodzić. Dzięki temu będziesz mógł dokładnie obserwować, jak idzie, i pomóc dziecku, jeśli zajdzie taka potrzeba.
- Trzymajcie się ustalonych porach, kiedy idziecie do nocnika lub toalety.
- Czy kilka razy udało się bez pieluchy? W takim razie możesz stopniowo wydłużać ten czas. Na przykład z jednej godziny do dwóch, albo na całe przedpołudnie lub popołudnie.
- Czy Twoje dziecko coraz dłużej wytrzymuje bez pieluchy? W takim razie ćwiczysz trzy rzeczy. Twoje dziecko coraz częściej uczy się wyczuwać, co się dzieje. I coraz częściej zdąży do nocnika. Bez pieluchy dziecko uczy się też wstrzymywać mocz nieco dłużej. W ten sposób krok po kroku trenujesz jego pęcherz. Najpierw przez kilka sekund, a potem może nawet przez minutę.
- Nie musi od razu wyjść idealnie. Stopniowo zwiększając zakres ćwiczeń, Twoje dziecko krok po kroku nabierze większej pewności siebie.
- Masz pracowity dzień lub dużo stresu? Nie ma sprawy. Na tym etapie można czasem skrócić trening lub pozwolić sobie na popołudnie pełnego relaksu.
- Ćwicz tak często, jak tylko możesz. Im częściej ćwiczysz, tym lepiej ci idzie.
- Na tym etapie nie ma znaczenia, czy dziecko woli korzystać z nocnika, czy z toalety. Ważniejsze jest to, abyście coraz częściej zdążyli na czas, gdy dziecko ma potrzebę.
.svg){kind=small}
.svg)